Retraites & Ateliers
COMPASSION – RESPECT – PARDON – PAIX – GUÉRISON
Pour votre développement personnel INNUMAI® vous offre la possibilité d’acquérir des connaissances holistiques. Différents programmes sous forme d’ateliers vous sont proposés pour développer pour vous épanouir en pleine conscience. Les différents thèmes seront exploités pour retrouver la reconnexion avec soi et ses forces vitales intérieures.
D’autre part, nous proposons des retraites sur le développement personnel à travers les savoirs des peuples autochtones du Québec, ainsi que selon Manitonquat d’Amérique Nord.
En plus de l’autoréflexion, des retraites de yoga, de la méditation, en immersion dans la nature. Vous souhaitez évoluer vers une meilleure qualité de vie et d’épanouissement où vous vous reconnectez avec votre essence et votre véritable nature profonde. Je serais ravie de vous accompagner.
Marlène
INNUMAI® Fondatrice
Prochaines Retraites & Ateliers
Retraites date à venir
Ateliers et séances Shinrin Yoku voir plus bas
Respiration
Respirer à plein poumon -Séance sur demande
Séance de Pardon
Selon la méthode de Dr.Laskow- Séance sur demande
Méditation du coeur
Séance individuelle ou en groupe -Méthode de Dr.Laskow – Séance sur demande
Shavasana – Auto-massage guidé
Exclusif pour femmes – sur demande
Séance de Shinrin Yoku- Médecine de la forêt
Vivre en diapason avec la forêt et la nature pour se ressourcer.
Lieu: Ste-Agnès, Charlevoix. à la montagne dans un chemin de contemplation
Prix: Cottisation volontaire
Quand: Dimanche 17 Septembre 2023 de 10h30 à 13h30
Guidée par: Marlène, guide apprentie-Shinrin Yoku
Inscription: 418 324 9804 ou par courriel
Cercle de guérison
Séance individuellle ou en groupe – Séance sur demande
Cercle de parole
Selon la philosophie d’INNUMAI, dans une atmosphère de confiance nous formons un cercle d’écoute et de parole dans le respect et la bienveillance, afin de vivre des moments authentiques de communication pour se libérer des fardeaux qui frêne notre épanouissement personnel.
Les prochaines rencontres:
Samedi 14 octobre à 20h-21h
Lundi 13 novembre à 20h-21h
Mercredi 13 Décembre à 20h-21h
Inscription: info@innumai.ca
Coût: contribution volontaire
Tél: 418 324 9804
Naturothérapie
Équilibrer son corps selon les saisons
“Si vous voulez vous détendre, regardez les nuages passer. Si vous êtes allongé sur l’herbe ou devant un ruisseau; ne rien faire. Vivre ces moments de calme est ce qui rajeunit vraiment le corps… ».
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